SklepJogina.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

DODATKOWY RABAT -20% na produkty brytyjskiej marki myga z kodem: MYGA

WYPRZEDAŻ! Wielka wyprzedaż wystartowała! SPRAWDŹ

Wszechstronne zastosowanie wałka do jogi: od medytacji po redukcję napięcia mięśni
Wszechstronne zastosowanie wałka do jogi: od medytacji po redukcję napięcia mięśni

Wałek do jogi to niezwykle przydatne narzędzie, które może wspierać praktykę jogi na różnych etapach. Jego wszechstronne zastosowanie sprawia, że warto zainwestować w ten akcesorium, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wałek do jogi może być wykorzystywany zarówno podczas medytacji, jak i w ćwiczeniach mających na celu redukcję napięcia mięśniowego. W dalszej części artykułu dowiesz się więcej o rodzajach wałków do jogi, ich zastosowaniach oraz pielęgnacji.

czytaj całość »
Poduszka do Medytacji – Komfort jako kluczowy aspekt medytacji
Poduszka do Medytacji – Komfort jako kluczowy aspekt medytacji

Poduszka do medytacji jest jednym z najważniejszych akcesoriów dla osób praktykujących medytację siedzącą. Jej rola polega na zapewnieniu wygodnego i stabilnego siadu. Wyprofilowana poduszka do medytacji ułatwia prawidłowe ustawienie miednicy, a co za tym idzie łatwiej jest utrzymać prawidłową postawę ciała. Oznacza to, że tłów podczas siadu ma pozostać pionowy względem podłoża, a kolana mają opaść poniżej poziomu bioder. Poduszka wspierając prawidłowe ułożenie ciała, pomaga uniknąć bólu i napięcia w obszarze pleców i stawów biodrowych podczas dłuższych sesji medytacyjnych. Dzięki poduszce, ciało pozostaje w wyważonej pozycji, co ułatwia koncentrację i skupienie się na oddechu oraz myślach.

czytaj całość »
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium