SklepJogina.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu
blog SklepJogina
Co to jest joga: przewodnik po praktyce, korzyściach i stylach
Co to jest joga: przewodnik po praktyce, korzyściach i stylach

Joga to starożytna praktyka duchowa, która ma swoje korzenie w Indiach. Współcześnie jest popularna na całym świecie jako forma ćwiczeń fizycznych, mentalnych i duchowych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, co to jest joga, jakie są jej korzyści oraz jakie style jogi można wybrać.

czytaj całość »
Kompletny przewodnik: Jak wybrać idealną matę do jogi?
Kompletny przewodnik: Jak wybrać idealną matę do jogi?

Wybór odpowiedniej maty do jogi jest kluczowy dla komfortu i efektywności Twojej praktyki. W tym przewodniku dowiesz się, jakie rodzaje mat do jogi są dostępne na rynku, na co zwrócić uwagę podczas wyboru oraz jakie dodatkowe akcesoria mogą ułatwić Twoją praktykę. Bez względu na to, czy jesteś początkującym czy zaawansowanym joginem, ten przewodnik pomoże Ci wybrać matę, która spełni Twoje oczekiwania i potrzeby.

czytaj całość »
Wszechstronne zastosowanie wałka do jogi: od medytacji po redukcję napięcia mięśni
Wszechstronne zastosowanie wałka do jogi: od medytacji po redukcję napięcia mięśni

Wałek do jogi to niezwykle przydatne narzędzie, które może wspierać praktykę jogi na różnych etapach. Jego wszechstronne zastosowanie sprawia, że warto zainwestować w ten akcesorium, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wałek do jogi może być wykorzystywany zarówno podczas medytacji, jak i w ćwiczeniach mających na celu redukcję napięcia mięśniowego. W dalszej części artykułu dowiesz się więcej o rodzajach wałków do jogi, ich zastosowaniach oraz pielęgnacji.

czytaj całość »
Joga w terenie - co warto mieć pod ręką
Joga w terenie - co warto mieć pod ręką

Pogoda dopisuje? Słonecznych, ciepłych dni jest co raz więcej? To oznacza tylko jedno. Czas na jogę w plenerze. I tutaj pojawia się pytanie, jakie akcesoria i pomoce mogą się przydać podczas praktyki jogi na zewnątrz? Praktykując na plaży, na ciepłym, miękkim piachu możesz się obejść bez pomocy. Jednak jeśli chodzi o jogę w parku, ogrodzie czy tarasie, pomoce okażą się niezbędne.

czytaj całość »
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium