Książka "Moja pierwsza joga. Etykieta małego jogina" Dorota Sobotko
Książka "Moja pierwsza joga. Etykieta małego jogina" Dorota Sobotko
Ta książka w łatwy i przystępny sposób wprowadza w świat jogi. Poprzez proste zadania skierowane do najmłodszych, dzieci mają szansę poznać jamy i nijamy stanowiące dwa pierwsze filary filozofii jogi. Są to uniwersalne i ponadczasowe zasady etyczne. Najmłodsi adepci jogi mogą poznać jej korzenie, a także nauczyć się dbania o siebie poprzez praktykę asan. Treść została wzbogacona pięknymi ilustracjami Zuzannę Kledzik. Autorka książki, Dorota Sobotko jest mamą joginką, absolwentką kierunku "Joga klasyczna" na Uniwersytecie Wrocławskim.
Nie ma jeszcze żadnych opinii, bądź pierwszy!





